【まさゆ記】～心を強くする方法～

心を強くするため大事なのは

好きな言葉を増やすことだと思う。

小説や漫画の決めセリフでもいいし

憧れの人が語った座右の銘でもいい

心にストンと落ちる言葉を

どれだけストックしておけるか

その量がいざという時に、ものを言う。

なぜなら本当に苦しい時に

誰かが都合よく状況に合わせた励ましの言葉をかけてくれる

なんてことはほとんどないからだ。

辛い時は大抵ひとりぼっち。

誰も応援してくれないから辛いんだ。

じゃあ誰が自分を励ましてくれるのか？

自分だ。

己で己を奮い立たせるしかない。

そこで有効なのが言葉だ。

たくさんの好きな言葉があれば

状況に合わせて、目の前の困難の意味合いを変えるような

応援の言葉を自分に送ることができる。

弱った心には、言葉が一番の栄養となる。

実際に僕らが出会ったメンタルの強い

一流のアスリートや表現者は

みんな言葉に対して敏感だ。

しかもただ語彙を増やすだけではなく

自分の好きな言葉を増やしていくことが

心の成長につながるのだと思う。

涙の数だけ強くなれるという歌があったけど

「言葉の数だけ強くなれる」とも言えるのではないだろうか

我武者羅應援團 総監督 武藤正幸