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2014年12月 3日 (水)

【まさゆ記】 ~トリガーポイント~

肩脱臼の手術を受けてから数年が経つが、
最近少し肩が痛むので、整体に行ってみた。
すると整体師の先生が、こんなことを話してくれた。
肩が痛む時に、肩だけをマッサージしていてもダメだよ。
特に武藤くんの肩の痛みは、
背中にトリガーポイントがあるから、
そこを重点的にほぐしたらいい。

トリガーポイントとは、
「痛みの引き金」という意味で、
痛みが出ている部分ではないところに、
痛みの原因があるケースもあるらしい。

僕の場合は、
手術後のリハビリをやる中で、
知らないうちに背中へ負荷をかけてしまい
それがトリガーポイントになっていた。

まさか肩の痛みの原因が背中にあるとは、
思ってもみなかった。

でもよく考えたら日常でも、
目に見えているところ「ではない」場所に、
原因があることは多い。

目の前の出来事の引き金も、
自分が見過ごしているような
自分が忘れているような
ちょっとした事がきっかけだったりする。

だから、何かが起きた時こそ、
視野を広げること。
どこにトリガーポイントがあるのか、
目の前の1点だけではなく、
俯瞰の目でみること。

その意識が大切なんだと思う。

そして逆を言えば、
今、苦しくても踏ん張ったことが、
今、ツラくてもやり抜いたことが、
すぐ結果に繋がらなかったとしても、
いつかの未来で、とびきりの幸せをもたらす、
「幸せのトリガーポイント」に
なることだってあるんだ。

我武者羅應援團 総監督 武藤正幸

Masayuki141203

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