一生懸命

一生懸命になれるものを
一生懸命探しているうちに疲れてしまう。

だから、まずは何でも良いから、
目の前の事に一生懸命になってみる。
するといつの間にか自分が「一生懸命体質」になっている。
何事にも一生懸命にならないと逆に疲れるという体質だ。

一生懸命を癖にしよう。

押忍　我武者羅應援團　團長　武藤貴宏

幸運

現状に不満があるのは幸運だ。
自分で行動を起こして、
それを変えるという極上の幸せを味わえる可能性があるからだ。
押忍　我武者羅應援團　團長　武藤貴宏

【まさゆ記】 ～ヤリスギ～

自分の人生を振り返った時に
「やらなきゃよかった」ことなんて、
あまりない気がする。

僕の場合、しいて言うなら、
大学生の時に髪型をアフロにしたために、
あだ名が「鳥の巣」になってしまったことくらいだろうか。

それだって、今はもういい思い出だ。
マイスイートアフロメモリー！！！

逆に今も引きずっている後悔のほとんどが、
「もっとやればよかった」だ。

興味があるなら、試してみればよかった。

伝えたい想いがあるなら、言えばよかった。

周りと違っても、
自分の気持ちを信じればよかった。

だから僕は自分に言い聞かせる。

やりたいなら、やろう。
伝えたいなら、今、伝えよう。
「やればよかった」を
「やってよかった」に変えろ。

人生
やり過ぎるくらいが、ちょうどいいんだ。

ヤリスギ バンザイ！！

我武者羅應援團 総監督 武藤正幸

捨てる

必要なもの以外捨てる事は 自分へのエール。
物なんか無くとも お前は幸せになれるという応援。
押忍　我武者羅應援團　團長　武藤貴宏

大事なのは結果ではない

多くの人は、結果の良し悪し、
つまり結果の「内容」が大事だと思っている気がする。
でも僕は「結果がでた」ということ自体に
意味があるのだと思う。

なぜなら、行動を起こさないと結果はでないから。

いい結果でも、悪い結果でも
あなたが自ら動いたことに変わりはない。

目の前に結果が示されているということは、
あなたが一歩を踏み出した、確かな証。

大事なのは、その一歩だ。

我武者羅應援團 総監督 武藤正幸
筆文字 ガムシャラの母 武藤純子

エンタテインメント

真剣に取り組むことが最上の遊び。
本気で挑むことが最高の娯楽。
押忍　我武者羅應援團　團長　武藤貴宏

戸倉上山田中学校応援

千曲市立戸倉上山田中学　
50周年式典にて応援をさせていただきました。
最後にみんなが聴かせてくれた戸上中の応援歌 ド肝を抜かれました。
一生懸命声を出すみんなの姿は とても美しくて鳥肌がたちました。
俺達も、もっと頑張ろうと思いました。ありがとう
押忍　我武者羅應援團

【まさゆ記】～「自己中」なぜあの人ばかり応援されるのか 1 ～

周りから応援してもらえる人と、
応援してもらえない人は、何が違うのか？

『まさゆ記』を読んでくれているあなたも、
できることなら、みんなに応援されるような人生を歩みたい。
そう思うのではないだろうか？

この、なぜあの人ばかり応援されるのか
（通称「なぜばか」）では、
周りが「あの人の力になりたい」と思うような生き方、
つまり、周りが応援したくなるような人間になるために
必要だと思うことを、
僕なりの視点で書いていきたいと思う。

そもそも、
我武者羅應援團を続けてきた中で、
意外だったことがある。
それは、團に寄せられる応援依頼の多くが、
自分ではなく、「あの人を応援して欲しい」
という内容だということだ。

そんな、周りから「応援したい」と思われる人を
たくさん応援してきて、
「応援される人」には
いくつかの共通点があることに気がついた。

その1つが、
「自己中」であること。

自己中というと、あまりいい響きではないが、
この「自己中」はただの自己中ではない。

言うなれば、
「進化したジャイアン」だ。

みなさんもご存知の、
自己中界のトップランナー、
『ドラえもん』のジャイアン。

彼の自己中名言といえば、
「おまえのものはおれのもの、
おれのものもおれのもの」
である。

この名言を進化させるとどうなるか？
「もの」を「こと」に変えてみてほしい。

「おまえのことはおれのこと、
おれのこともおれのこと」

つまり、
自分の事は自分事
他人の事まで自分事
なんたる自分事感！！

自分の人生が自分次第なのは、僕だって分かる。
でも、自分に関わる人が幸せになれるかどうかも、自分次第。
自分が今いる環境が良くなるかどうかも、自分次第。

そう思えている人がどれくらい、いるだろうか？

正直、僕もそう思えないことが多い。
「誰かがやればいい」
「自分とは関係ない」
そう言って一線を引きたがる。
なぜなら、それが楽だから。

でも周りから応援される人の多くは、
他人事だからと、みてみぬふりをせず、
自らその一線を飛び越えていく人だ。

自分の人生だけ良ければいい。
ではなく、
自分もそして相手も良くなるにはどうしたらいいか？
それを必死に考え、
目の前に広がる世界を
自己の中心に落とし込んで行動する人のことを、
本当の意味での「自己中」と呼ぶのだと思う。

そんな「自己中」を
周りは応援したくなるのだ。

我武者羅應援團 総監督 武藤正幸

最高の幸せ

『今日も挑戦した』
夜、寝る前にそう思えたら最高に幸せ。
押忍　我武者羅應援團　團長　武藤貴宏

【まさゆ記】 ～欠けている所～

相手の欠けている所を
受け入れるためにはどうしたらよいのか？

「褒められて伸びるタイプ」で有名な私、武藤正幸。
それなのに、自分以外の團員達のことになると、
「あれがダメ、そこがいけない」と
欠点ばかりを指摘してしまうのだ。

「もっと優しくしなければ」と反省をし、
次からは良い所を見て褒めよう。
そう思っていても、いざ現場に行くと、
やっぱりピリピリしてしまう。

相手のどんな部分をみれば、認めることができるのか？
ずっと悩んでいた。

でも最近、自分の間違いに気づいた。

相手の欠けている所を受け入れるために、
僕がみつめるべきだったのは、
相手ではなく、
自分だ。

自分ができていると思うから、
相手にも完璧を求める。

でもよくよくみたら、
自分だって欠けているところは山ほどあるし、
できないことだって、たくさんある。

だからこそ、
まず自分の欠けている部分と向き合うこと。
自分も不完全な人間だと認めることが、
相手を受け入れるための第一歩だったんだ。

そう考えると、
相手の欠けている所が他人事ではなく、
自分事になる。

「なんでできないんだよ」
から
「どうやったらできるだろう」
に変わる。

自分と向き合った分だけ、
相手を受け入れることができるのだと思う。

我武者羅應援團 総監督 武藤正幸

浅田真央さんと共に応援をさせていただきました

『ＹＯＵＮＧ　ＪＡＰＡＮ　ＡＣＴＩＯＮ　浅田真央×住友生命 』

記者発表会にて応援させていただきました。

浅田真央さんの頑張る姿に胸は熱くなり、
自分達も頑張ろう、そう思えるのです。
浅田さんの生き方が、 私たちへの応援なんです。

押忍　我武者羅應援團　総監督　武藤正幸

http://www.nikkansports.com/sports/news/f-sp-tp0-20140921-1370605.html

将来が楽しみな能力とまぎれもない才能

できないのは能力、
できたとき幸せを味わえる能力。
臆病なのは才能、
乗り越えたとき自分を誇れる才能。
押忍　我武者羅應援團　團長　武藤貴宏

大塚晶文選手

元大リーガーで
第一回ワールドベースボールクラシック日本代表胴上げ投手・
大塚晶文選手の現役最後のピッチングを観戦させていただき、
応援をさせていただきました。
どんな苦しい状況でも、
目の前にある仕事や与えられた役割を
積極的に本気でやり続けると道は拓けるという事を
大塚選手に教えていただきました。
押忍　我武者羅應援團

あなたの人生の主人公はあなた

あなた以外に
あなたの人生を生きられる人などいない。
あなた以外に
あなたがどう生きるのかを決められる人などいない。

周りが羨ましく思えても
誰かの存在がまぶしく見えても
あなたの人生のスポットライトは
いつもあなたにあたっているんだ。

我武者羅應援團 総監督 武藤正幸
筆文字　ガムシャラの母　武藤純子

感動する理由

俺達を観てあなたが感動するのは、 俺達がすごいからか？
違うね。
あなたが「本気」だからだよ。
あなたが自分の人生に「本気」だからだよ。
押忍　我武者羅應援團　團長　武藤貴宏

渋川青翠高校の皆さんを応援させていただきました

渋川青翠高校の皆さんを応援させていただきました。
自分を信じて行動するみんなの事が大好きだぞ。
今、この瞬間に湧き起る自分の感情を
大事に味わっていこうぜ。
応援しているからね。
押忍　我武者羅應援團

【まさゆ記】 ～居場所～

思い返すと、我武者羅應援團に最初から僕の居場所が、
用意されていた訳ではない。

応援団の経験もないし、
特別すごい動きができるわけでもない。
そんな僕のポジションなんて、
どこを探してもなかった。
だから團の活動をしながら、
心のどこかで居心地の悪さを感じていた。

でも居場所がないものはしょうがない。
僕は必死に考えた。

自分にできることはないか？
何を求められているのか？
どうやったら團の力になれるか？

チャレンジしては失敗する、そんな毎日。
でもガムシャラに走りつづけた。

そして七年半の月日が流れ、
今あらためて辺りを見渡すと、
「自分の居場所がここにある」
そう思えるようになっていた。

僕は思う。

僕やあなたにとって、
居心地の良い場所が、自分のためだけのポジションが、
最初から用意されていることは、
ほとんどないだろう。

だからこそ、
「居場所がない」と嘆きたい気持ちをグッとこらえ、
今できることをやる。

やり続ければ、いつかきっと、
あなたのいる場所が居場所になる。

居場所は
誰かが用意してくれるものじゃない。
自分で作るものなんだ。

我武者羅應援團 総監督 武藤正幸

気づけ。

怠慢な自分に気づけ。
行動していない自分に気づけ。
いつも人のせいにしている自分に気づけ。
気づけば変われる。

押忍　我武者羅應援團　團長　武藤貴宏

じゅうぶん間に合う

あの方法も、あの方法も、あの方法も、あの方法も、あの方法も、
まだ試していなかった。
あきらめるのは、そのあとでもじゅうぶん間に合う。
押忍　我武者羅應援團　團長　武藤貴宏

【まさゆ記】 ～恩と仇(あだ)～

相手から嫌なことを言われても、
穏やかな気持ちでいられる方法とは・・・

日常生活の中で、
頭にくるようなことを言われた時、
あなたはどのような対応をするだろうか？

１、こちらも言い返す　
２、ここはグッと我慢する

基本ビビリな僕は、２が多い。
でも、どうしても頭にきた時などは、
攻撃的な言動をとってしまうこともある。

ただどちらの対応をとったとしても、
あまり気持ちの良いものではない。

しかしこの２つの選択肢の向こう側に、
第３のビールならぬ、
第３の選択肢があることに、最近気がついた。

それは、
嫌なことを言う人の
良いところを見つけて褒めてみる！！！

題して
『仇を恩で返す作戦』

あなたも、だまされたと思って、
このアダオン（仇恩）作戦をやってみて欲しい。

アダオンできた時、
私すごいじゃんって、自分を褒めたくなるから。
そして知らず知らずの間に相手への怒りは消え、
やりきった幸福感で、穏やかな笑みを浮かべているはずだ。
（by 経験者 Ｍゆきさん）

自分の受けた痛みを愛情で返すことが、
人としての成長に繋がるのだと思う。

あなたも僕と一緒に
アダオン作戦をやろうではないか！！

我武者羅應援團 総監督 武藤正幸

そのまま

変わるのが恥ずかしいのなら、 恥ずかしいまま変わればよい。
行動するのをビビっているのなら、 ビビりながら行動すればよい。
押忍　我武者羅應援團　團長　武藤貴宏

『 自信がないからこそ やるんだ 』

『 自信がないからこそ やるんだ 』

自分のできる範囲内で、
うまくいく保証があるものばかりをやっていても、
自信は得られない。
成功する確信がないものに挑戦し、
それをやり遂げたときに、
本当の意味での自信を持つことができるのだと思う。

(言葉) 我武者羅應援團 團長 武藤貴宏　
(解説) 我武者羅應援團 総監督 武藤正幸　
(筆文字) ガムシャラの母 武藤純子

唯一無二

まわりに理解されなくても、へこむな。
それはあなたがオリジナルな証。
押忍　我武者羅應援團　團長　武藤貴宏

【まさゆ記】 ～危機感～

我武者羅應援團をやり続ける上で、

大切にしている感情がある。

それは『危機感』だ。

團の活動を続けられなくなる日が来るのではないか？

團内での自分のポジションがなくなってしまうのではないか？

もっと新しいことに挑戦しなければいけないのではないか？

このような一見ネガティブな想いが

僕にとっては貴重な財産なんだ。

なぜなら、

『このままではダメになる』という危機感は

裏を返せば、

『より良い自分に変わる』ための

最高のモチベーションになるからだ。

このままでいいやと思っていたら

人は成長することをやめてしまうだろう。

危機を感じるからこそ、

自分をなんとか高めようと模索する。

そう考えたら、

目の前に現れた危機は、

正直イヤだし、苦しいけど

自分が成長するために背中を押してくれる

応援にさえ思えてくる。

だから今日も

心の中はめっちゃ不安なんだけど、

「危機感上等！！」

と声高らかに叫んでやろうと思う。

我武者羅應援團 総監督 武藤正幸

理由

俺が全力になる為に壁がある。
あなたが本気になる為に困難がある。
押忍　我武者羅應援團　團長　武藤貴宏

分岐点

今、踏ん張れば、ここが人生のターニングポイントになる。
押忍　我武者羅應援團　團長　武藤貴宏

【まさゆ記】 ～ 無関心 自分を好きになる方法 １ ～

自分を好きになるための秘訣は何だろうか？
そのヒントが以下の言葉にあると思う。

「愛の反対は憎しみではなく無関心です」
マザーテレサの言葉だ。

確かに自分の言葉や行動に
関心を持ってもらえない時、
もっと言えば、
相手に自分の存在を無視された時に、
人は愛されてないと感じるのだろう。

でもそれは対人関係に限った話ではない。
むしろ、このマザーテレサの言葉は
自分自身との向き合い方を
教えてくれている気がする。

愛の反対が無関心。
だったら自分を愛するためには、

『自分の心の声を無視しないこと』

今、何を感じていて、どう思っているのか。
周りにかき消されそうになる、
自分の内なる声に耳を澄ませること。

その姿勢こそが、
自分を愛し、好きになることなんだと思う。

だからもし、
周りがあなたを見てくれなかったとしても、
あなただけはあなたに関心を持ち続ける。

するとあなたは自分のことが、
もっともっと好きになれるんだ。

我武者羅應援團 総監督 武藤正幸

一生懸命な人

一生懸命な人を観て感動するのなら、
それはあなたも一生懸命やっている証。
押忍　我武者羅應援團　團長　武藤貴宏

今できる事

自分の行先なんてわからない。
日々成長しているのだから、
視点はどんどん変わる。
昨日は見えなかったものが、
当たり前に見えるようになる。
だからできる事と言えば、
今現在、最善だと思う方向に向かって
できる限り力を出すこと。
押忍　我武者羅應援團　團長　武藤貴宏

群れない

群れずに、さらされる生き方は大変。
でも、最高に輝いている。
押忍　我武者羅應援團　團長　武藤貴宏

【まさゆ記】 ～泣く資格～

「自分のせいで試合に負けたから、
僕には仲間と一緒に泣く資格はありません」

そう言って、
チームの誰よりも悔しいはずなのに、
涙を必死にこらえている彼の顔が
印象的だった。

周りは誰も彼を責めていない。

彼の献身的な動きが
幾度もチーム救ってきたこと。
あの１プレーも、
果敢にチャレンジした結果だって、
仲間は知っている。

だから僕は、
感情をおしころすように、
ぐっと口をつぐんだまま、
遠くを見つめている彼に、
こう伝えたかった。

泣くのに資格なんていらない。

泣きたいなら

泣いていいんだ

夏の終わりに　そんなことを想った

我武者羅應援團 総監督 武藤正幸

原動力

過去の悔しさをバネに一歩踏み出せば、
その後悔を将来肯定できる、受け入れられる。
押忍　我武者羅應援團　團長　武藤貴宏

対戦相手

自分より強い相手に
戦いを挑むあなたを応援している。
押忍　我武者羅應援團　團長　武藤貴宏